De facto agora parece que a perda de peso se mantém constante, e esta semana mais 600 gramitas.
Ai a falta que me está a fazer um pouco de exercicio, era 1 kilo por semana na certa.
Mas pronto, o único exercicio é o do trabalho que sempre é algum, mas não o suficiente e andar ca piolhita ao colo. A ver se vêm os dias bons para passear e assim sempre fazia caminhadas.
Mas estou motivada!
E reparei agoea que já saí do grau de obesidade II e passei para o grau I.
O meu progresso
Weight Loss Center is your best free resource for weight loss
Get your own chart at http://www.mybmichart.com
Get your own chart at http://www.mybmichart.com
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Sem comentários:
Enviar um comentário