Preparação mental

Já faz alguns meses que me venho mentalizando de que é desta.
É agora que vou dar inicio a uma dieta e vou segui-la até ao fim.
Não vou desistir, se fizer asneira não vou desanimar,é seguir em frente.
Darei inicio a esta dieta na Terça-feira dia 4 de Janeiro, e espero continuá-la por muito tempo. Um dos meus desejos para 2011 é que seja um ano cheio de mudanças. Mudanças para melhor. Mudar os meus hábitos alimentares, mudar a minha maneira de me olhar ao espelho, mudar a minha mente que até agora estava orientada para a comida.
Eu quero muito conseguir realizar esse sonho.
Tento imaginar-me a fazer coisas banais, como brincar na praia, correr sem que tenha um monte de banhas a pular comigo. poder andar na rua simplesmente e acima de tudo poder ir a um restaurante e comer descansada sem que os outros estejam a olhar e a fazer apostas do quanto mais irei comer a seguir.
É assim que me sinto, com sete olhos postos em mim.

É assim a vida de um obeso...

Introdução

Após anos de tentativas falhadas pergunto-me porquê o desejo de tentar mais uma vez.... Porquê ter mais um blog, porquê???
Acho que ainda não obtive aquela resposta vinda do interior, só sei que olhando para o meu exterior dá-me vontade de parar e desistir.
Sei que fui a culpada, não posso culpar as gravidezes, os stresses da vida, comi porque sim, porque gosto de comer, porque me sinto preenchida, não me sinto sei lá...sozinha, não sei analisar correctamente o porquê de comer e a sensação que me dá.
Gosto do prazer de comer, e não como por fome, mas sim por vontade de comer.
Eu sei essas psicologias todas e tou consciente do que fiz a mim mesma.
Transformei o meu corpo num depósito de gordura. Deformei-o, apaguei a beleza que havia em mim!!!
Como foi possível em 3 anos engordar mais de 25 kilos? É possível sim, isso acredito que sim, pois a balança mostrou-me isso.
Esta luta recomeça com 95 kilos de peso sobre este corpo frágil que carrega sentimentos controversos, amor, ódio, paixão,etc.
Tem sido um longo processo de mentalização para fazer este marco acontecer, vou tentar e quero conseguir.
A obesidade faz parte de mim, e espero dizer no futuro que fez parte do passado.
Não gosto de me vestir, não gosto de me olhar nem de me sentir, um monte de banhas com pernas.
E tudo mea culpa!!