O meu progresso

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E mais 600

De facto agora parece que a perda de peso se mantém constante, e esta semana mais 600 gramitas.
Ai a falta que me está a fazer um pouco de exercicio, era 1 kilo por semana na certa.
Mas pronto, o único exercicio é o do trabalho que sempre é algum, mas não o suficiente e andar ca piolhita ao colo. A ver se vêm os dias bons para passear e assim sempre fazia caminhadas.
Mas estou motivada!
E reparei agoea que já saí do grau de obesidade II e passei para o grau I.

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